Укладка керамической плитки на пол в бане. Плитка на деревянный пол в бане

Как сочетаются дерево и плитка Самый первый вопрос, который напрашивается – а можно ли положить керамическую плитку на деревянное основание? Есть ряд факторов, которые могут […]

Будет жарко! Банные процедуры для похудения и против целлюлита. Что лучше выбрать: хаммам или сауну?

Будет жарко! Польза бани для здоровья Русская баня считается одной из самых сильных в мире по уровню целебного воздействия на организм человека. Многие эксперты единогласны […]

Секреты правильного использования инфракрасной сауны. Инфракрасная сауна: когда тепло полезно

Что представляет собой инфракрасная сауна ИК-сауна – это небольшая кабина, в которой установлены инфракрасные излучатели. Ее примерные размеры – пара-тройка квадратных метров. То есть кабину […]

Что лучше использовать для дерева — лак или морилку. Морилки и лаки для дерева

Лак или морилка для покрытия дерева Лак и морилка для дерева часто используются, чтобы сделать дерево более красивым и устойчивым. Новички не всегда понимают, какой […]

Оптоволокно для освещения бани, сауны, хамам. Как должен быть освещен хамам

Что это такое и как работает В оптоволоконных светильниках используется способность стекла проводить свет на большие расстояния почти без потерь. Стекло вытягивают в длинные нити — […]

Какая температура в бане в парилке должна быть – от оптимальной до максимальной. Все о температуре в разных типах бань: безопасные показатели, влажность и другие параметры

Виды бань Человеческий организм сильнее ощущает жару при высокой влажности воздуха. В разных видах банных построек микроклимат отличается, поэтому не помешает разобраться с их особенностями, […]

Как правильно посещать баню и сауну — правила посещения. «Не пить, не сидеть»: эксперты назвали золотые правила посещения бани

Основные рекомендации и правила Сначала перечислим положительные моменты процедуры, оказывающие влияние на здоровье: Даже периодическое посещение парной укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость перед простудами. Из-за того, […]

Как построить баню на воде и что необходимо предусмотреть. Как построить баню на воде и что необходимо предусмотреть

Особенности строительства бань на воде Если владелец участка принял верное решение о строительстве бани на понтоне, при разработке рабочего проекта важно учитывать следующие факторы: Запрещается […]

Сауна после тренировки: основные преимущества и правила посещения. Есть ли польза от сауны после тренировки?

Некогда читать материал целиком? Тогда смотри укороченный видеоролик: Польза сауны после тренировки: 3 основных преимущества 1. Ускорение процесса восстановления мышц Если ты уже некоторое время занимаешься […]

Топливные брикеты для бани: что это такое и насколько они эффективны? Топливные брикеты или дрова — что лучше?

Виды, характеристики, достоинства и недостатки Второе название топливных брикетов – евродрова. В их производстве используют ударно-механическое, экструдерное и гидравлическое оборудование. В бытовом обиходе топливные брикеты […]