Как посещать соляную комнату: важные правила для эффективности процедуры. Галотерапия: лечение и профилактика заболеваний в искусственных соляных пещерах

Подготовка к посещению соляной комнаты

Перед первым сеансом стоит обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить состояние здоровья и выявит возможные противопоказания к процедуре. Противопоказано посещение соляной комнаты при острых стадиях инфекционных заболеваний, высокой температуре.

Не ранее, чем за 1 час до сеанса галотерапии откажитесь от приема пищи и физической нагрузки. После соляной комнаты желательно 30 минут ничего не есть и не пить. Если процедура проводится в дерматологических или косметологических целях, рекомендуется 2-3 часа после нее не принимать душ или ванну, не посещать бассейн. Не курите за 1 час до начала процедуры и 2 часа после ее завершения. Перед тем, как зайти в соляную комнату, снимите все украшения и удалите макияж.

Показания к лечению в искусственных соляных пещерах

Показания к галотерапии касаются как типичных патологий ЛОР-органов, так и поражений легких, кожи.

Пройти курс лечения в соляной пещере имеет смысл при:

• Патологиях отоларингологического профиля: тонзиллитах, фарингитах и пр.
• Пневмониях, воспалениях легких.
• Бронхиальной астме независимо от этиологии и генеза заболевания.
• Частых простудных заболеваниях, связанных со снижением общего и местного иммунитета.
• Нарушениях со стороны сосудов. Сюда входят артериальная гипертензия и полноценная гипертония. Также и гипотония, когда давление падает. Галотерапия способны нормализовать АД, а потому подходит пациентам и с тем, и с другим нарушениями.
• Сердечнососудистых заболеваниях. Что особенно актуально для пожилых людей. Галотерапию практикуют при восстановлении после перенесенного инсульта или инфаркта.
• Варикозной болезни. Лечение эффективно разжижает кровь и нормализует ее реологические свойства.
• Аллергических реакциях.
• Патологиях кожи: угревой сыпи, экземе, псориазе.

Что еще лечит галотерапия:

• Никотиновую зависимость. Ослабевает тяга к табаку.
• Тревожные расстройства, последствия стрессов.
• Бессонницу.

Статистика показывает, что лечение в соляных пещерах показывает очень хорошие результаты: эффективность варьируется от 76 до 94%. В зависимости от характера и стадии патологического процесса.

В соляную пещеру вместе с детьми!

Вопрос о том, полезна ли соляная пещера детям, особенно актуален для проживающих в мегаполисах.

Специалисты рекомендуют — всего несколько сеансов в галокамере способны:

• значительно укрепить иммунитет малыша;
• восстановить после очередного ОРВИ;
• избавить от аллергии;
• снизить нагрузку на сердце, легкие и другие органы;
• повысить иммунитет.

С какого возраста детям можно посещать соляную пещеру?

В целях профилактики и оздоровления уже в возрасте 1-1,5 года можно провести первый курс галотерапии для детей (7-10 сеансов), который рекомендуется повторять каждые 6 месяцев.

Чем полезна соляная пещера для пожилых людей

Пожилым людям перед посещением соляной пещеры следует взвесить полезные свойства и предполагаемый вред. Ведь пожилые в большей степени склонны к развитию проблем сосудистого, эндокринного характера. У них эти заболевания проходят в более тяжелой форме. А наличие сердечной недостаточности, декомпенсированных болезней эндокринной системы – прямые противопоказания к соляным пещерам. Поэтому перед посещением галокамеры желательно посоветоваться с врачом.

Если противопоказания отсутствуют, польза соляной пещеры для пожилых очень велика. Галокамера – эффективная профилактика развития заболеваний нейродегенеративного характера. К таким патологиям относятся болезнь Паркинсона, Альцгeймера, дисциркуляторная энцефалопатия. Вдыхание паров соли способствует лучшему поступлению кислорода к головному мозгу, улучшает деятельность нервных клеток и проводимость в нервных волокнах.

Правила посещения для взрослых

Заходить в галокамеру (так обычно называют соляную комнату в медучреждениях) можно только в сопровождении администратора. Верхнюю одежду предварительно нужно снять — для этого работает гардероб. Все посетители переобуваются в сменную обувь, либо надевают на ноги чистые носки или бахилы.

Посещать соляную комнату рекомендовано в чистой одежде из натуральных тканей. Пусть одежда будет комфортной, не сковывает движения.

Запрещается проносить любые посторонние предметы: еду, напитки, сумки. На групповых сеансах нельзя мешать другим посетителям громкими разговорами или передвижениями по комнате.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

История появления соляной пещеры

О полезных свойствах вдыхаемых паров соли знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Уже тогда понимали, что соль оздоравливает организм и укрепляет иммунную систему.

Первая искусственная соляная пещера была построена в 1976 году. Ее сконструировал врач П. П. Горбенко. Галокамеру разместили в спелеотерапевтическом стационаре в п. Солотвино. Более широкое распространение солевые шахты получили в 90-х годах, когда они стали применятся в целях оздоровления по всей России.

Посещение соляной комнаты при беременности

Беременность не считается противопоказанием к посещению галокамеры, стоит лишь посоветоваться с доктором и не планировать оздоровительный курс на поздних сроках.

Важно! При любом кровотечении, в том числе при менструации, врачи не рекомендуют пребывание в соляной камере.

Как часто можно посещать соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры и продолжительность курса строго индивидуальны. Они варьируются в зависимости от желаемого эффекта, тяжести состояния пациента. Доктор, оценив все полезные свойства и возможный вред, порекомендует пациенту необходимую длительность курса. Особенно справедливо это для маленьких детей. Польза и вред соляной комнаты для детей должны быть оценены педиатром.

Если говорить о посещении пещеры в профилактических целях, необходимо проходить курс лечения каждые полгода – год. 1 стандартный курс включает 10 процедур. Их делают каждый день или раз в 2 дня. Длительность 1 процедуры для взрослых составляет от 40 до 60 минут, для детей – от 20 до 30 минут.

Продолжительность курса галотерапии

Первый сеанс галотерапии далеко не всегда приносит ощутимый положительный эффект. Многие пациенты во время процедуры чувствуют слабость, легкое головокружение и небольшой дискомфорт из-за непривычного микроклимата, но вскоре адаптируются к условиям. Спустя два-три сеанса абсолютное большинство пациентов чувствуют бодрость, прилив сил и общее улучшение самочувствия.

Количество сеансов в каждом случае определяется индивидуально, исходя из особенностей заболевания. Как правило, рекомендуемое число процедур варьируется в пределах от десяти до двадцати регулярных сеансов. Если это необходимо, ещё один курс галотерапии проводят полгода спустя.

Противопоказания

Галотерапия противопоказана при наличии хронических недугов или инфекций, особенно в моменты обострений. В этом случае соляные пещеры, скорее всего, только ухудшат самочувствие.

Основные противопоказания:

• Обострения болезней 
• Активная стадия развития туберкулеза 
• Онкологические заболевания 
• Беременность 
• Острые формы венерических заболеваний

Как проходит процедypa

Для клиента прохождение процедуры оздоровления в галокамере не составляет труда. Ему нужно лишь зайти в специальное помещение, лечь на шезлонге и расслабиться. Чтобы клиент чувствовал себя максимально комфортно, в комнате играет тихая приятная музыка и исходит приглушенный свет. Уже одно фото соляной пещеры вызывает ощущение спокойствия, расслабления.

Рядом с соляной пещерой находится операторская. Из этой комнаты через специальное устройство – галогенератор – выходит сухой аэрозоль. Воздух поступает в пещеру, пройдя несколько степеней фильтрации в соляных блоках. Дышать нужно медленно, спокойно. Насыщенный солями воздух проходит даже в самые узкие бронхи, тщательно очищая дыхательные пути.

Рейтинг видео

ГАЛОТЕРАПИЯХотите узнать больше? ВИКИПЕДИЯЧитать сейчас! 

Пульмо чекап

Специализированное обследование легких и бронхов с консультацией пульмонолога высшей категории.

Подробнее

Кардио чекап

Специализированное обследование сердца и сосудов, консультация кардиолога высшей категории.

Подробнее

Есть вопросы?

8-499-404-04-82

Апноэ Fast-track

Качественная и быстрая амублаторная диагностика апноэ с консультацией специалиста в области медицины сна.

Подробнее

Стоимость спелеотерапии

Спелеотерапия (сеанс для ребенка с родителем, или взрослого) 250 р.

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах ГК «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг в круглосуточном контактном центре по телефону +7 (812) 331-24-22

Проектирование и строительство

Бассейны

Бани и сауны

Хаммамы

Соляные комнаты

Расчет цены

Рассчитать стоимость строительства бассейна

Расчет цены

Рассчитать стоимость отделки парной бани

Расчет цены

Рассчитать стоимость отделки хаммама

Расчет цены

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

• уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
• существенно облегчить дыхание;
• улучшить работу легких;
• сократить количество обращений к врачу;
• убрать чихание, надсадный кашель;
• устранить мокроту из легких;
• повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
• укрепить иммунитет и нервную систему;
• улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
• увеличить спортивные достижения.

Как получить назначение для сеансов галотерапии?

С осторожностью к спелеотерапии следует подходить лишь детям со средней или тяжелой формой бронхиальной астмы. А здоровым детям назначения врача не требуется. В случае если у ребенка есть определенные заболевания, то врач — педиатр или детский врач узкий специалист (ЛОР, дерматолог) доложен провести консультацию перед назначением курса спелеотерапии.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Можно ли беременным ходить в соляную пещеру

Целесообразность посещения галокамеры беременной должна решаться с ее акушером-гинекологом. Только лечащий врач способен полностью оценить состояние здоровья девушки. Особенно осторожным нужно быть в первый триместр беременности, когда происходит закладка внутренних органов ребенка. Любое воздействие на плод в этот момент может привести к тяжелым последствиям.

Если женщина чувствует себя отлично и ее анализы в норме, врач может порекомендовать посетить галокамеру в целях профилактики токсикоза.

Соляная пещера в вопросах и ответах

Друзья, мы собрали 10 самых часто задаваемых вопросов о Соляной пещере:
— 
1. Что такое Соляная пещера? Как это работает? 
— 
Соляная пещера — помещение, в котором воссоздается микроклимат природных соляных шахт. Основной действующий фактор — сухой ионизированный солевой аэрозоль, оказывающий целебное воздействие на все системы организма (сердечно-сосудистую, эндокринную, ЖКТ, дыхательные пути и т.д.) и особые показатели температуры и влажности воздуха. Отрицательные ионы соли активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, повышают устойчивость организма к стрессам, заставляют иммунные механизмы работать. 
— 
2. Какие показания к посещению Соляной пещеры? 
— 
— Заболевания верхних дыхательных путей: фарингит, ларингит, тонзиллит, синусит, ринит, риносинусит, аденоидит, отит. 
— Заболевания нижних дыхательных путей: трахеит, бронхит, бронхиолит, пневмония. 
— Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). 
— Хронические неспецифические заболевания органов дыхания (ХНЗЛ): 
хронический бронхит, хроническая пневмония, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь. 
— Профессиональные пылевые заболевания органов дыхания (пневмокониозы). 
— Кожные заболевания: 
экзема, псориаз, розацеа, атопический дерматит, себорея, угри. 
— Аллергические заболевания, поллинозы, респираторный аллергоз. 
— Вегето-сосудистая дистония, неврозы. 
— Синдром хронической усталости (в т.ч. слабость, плохой сон, разбитость, депрессии, низкий эмоциональный тонус). 
— Помощь в борьбе с курением. 
— Помощь при реабилитации в послеоперационный период. 
— Помощь в укреплении иммунного статуса, в частности после медикаментозного лечения. 
— 
3. Есть ли противопоказания к посещению Соляной пещеры? 
— 
Основным противопоказанием является острый период ВСЕХ заболеваний. 
ОРВИ и прочие риновирусные инфекции; 
грипп; 
бронхиальная астма в стадии обострения; 
туберкулез легких; 
эмфизема, пневмосклероз; 
декомпенсированная форма гипертонии, сопровождающаяся кровотечением из носа; 
обострение любых хронических заболеваний.
— 
3.  Что представляет собой сеанс в Соляной пещере? 
— 
Вы заходите в Соляную пещеру, удобно располагаетесь в кресле и просто отдыхаете в течение всего сеанса, слушая приятную спокойную музыку. Если вы пришли на сеанс с ребёнком, то вы должны следить за ним. Во время сеанса включается галогенератор, который распыляет соляной аэрозоль. Это мелкодисперсная каменная соль природного происхождения, частички размером от 1 до 5 микрон, которые проникают глубоко в дыхательные пути. Выполнять какие-то особенные дыхательные упражнения не нужно. Достаточно спокойно и глубоко дышать во время сеанса. Хотя дыхательная гимнастика во время сеанса не исключается. 
— 
4. Сколько длится сеанс? 
— 
Сеанс длится 45 минут. В помещении, насыщенном ионами соли, этого времени достаточно для получения максимального эффекта. Сеансы начинаются в начале каждого часа. Перерыв 15 минут между сеансами необходим для проветривания воздуха, а также для санитарной обработки поверхностей в пещере. 
_
5. Режим работы?

Наш режим работы с 9:00 до 20:00 без выходных 
— 
6. Высидит ли мой ребенок целый сеанс? 
— 
Для детей у нас создана зона созидания, где они могут поиграть или спокойно порисовать солью за волшебным светящимся столиком, раскрашивать, полистать книжки, поиграть в конструктор, построить замок из соли. А может просто посидеть с мамой и пообщаться, ведь в современном ритме жизни у нас так мало времени на то, чтобы без всякой суеты побыть с ребёнком. 
— 
7. Как часто нужно посещать соляную пещеру? 
Посещать соляную пещеру необходимо РЕГУЛЯРНО: курсами по 10 сеансов 2-3 раза в год. Между курсами обязательно посещать соляную пещеру 1-2 раз в неделю в режиме галогигиены для поддержания эффекта. 
— 
8. Что нужно брать с собой? 
— 
Сменные носочки или сменную обувь. Одноразовые принадлежности (бахилы, шапочки)мы предоставляем (бесплатно). 
— 
9. Нужно ли записываться заранее? 
— 
Да, на сеанс желательно записываться заранее по телефону, иначе мы не можем гарантировать наличие свободных мест на выбранный сеанс. 

 г. Симферополь ул. Маяковского,14 

Запись по тел +7978 0777 454 
г. Бахчисарай ул. Крымская,4а 
Запись по тел +7978 0777 345 
— 
10. А это точно поможет? Просто мы уже в отчаянии, постоянно на больничных. 
— 
Друзья, галооздоровление — это эффективный природный НЕмедикаментозный способ укрепить иммунитет и забыть о частых болезнях! Мы каждый день слышим благодарности от постоянных клиентов. Тысячи клиентов Соляных пещер ощутили положительный эффект на себе. Попробуйте и убедитесь в этом сами! 

Добавьте свой отзыв о нас

Имя (обязательное)

E-Mail

Тема

<текстареа id="comments-form-comment" name="comment" cols="65" rows="8" tabindex="5">

Подписаться на уведомления о новых комментариях

Обновить

Отправить Отменить

Осложнения после посещения галокамеры

Хотя полезные свойства галокамеры велики, в редких случаях после ее посещения развиваются осложнения. Обычно это связано с тем, что люди проходят процедуру, несмотря на наличие противопоказаний. Но и при их отсутствии могут появиться неприятные симптомы. Чаще всего они кратковременны и проходят самостоятельно.

Кашель после сеанса галотерапии – нередкое явление. Это вполне закономерный эффект первых процедур. Полезное свойство аэрозоля – отхождение застоявшейся мокроты и ее разжижение. Как следствие, начинается мокрый кашель. Чаще всего симптом появляется после первых 2-3 сеансов. Кашель проходит, когда основная часть мокроты отошла и организм привык к микроклимату соляной комнаты.

Симптом более характерен для маленьких пациентов. Ведь их организм более чувствителен к любым изменениям окружающей среды.

Если кашель не проходит после пары сеансов или сильно беспокоит больного, сеансы галотерапии лучше отменить. Это может быть признаком непереносимости аэрозоля. Тогда вреда процедypa принесет гораздо больше, чем пользы.

Кому нельзя посещать соляную комнату

Галотерапия противопоказана пациентам с такими заболеваниями:

• инфекционные;
• любые хронические в стадии обострения;
• нарушения в системе свертываемости крови;
• выраженная кахексия;
• психические расстройства в стадии обострения;
• клаустрофобия;
• злокачественные опухоли любой локализации.

Пребывание в соляных комнатах, пещерах не назначают при индивидуальной непереносимости. Врач всегда собирает подробный анамнез перед направлением пациента на посещение соляных пещер или комнат.

Как выглядит галокамера

Искусственная солевая пещера представляет собой небольшую комнату с приглушенным искусственным освещением. Стены и потолок могут быть выложены солевыми пластинами, блоками, хотя такой дизайн направлен больше на создание антуража, чем на лечебные функции. 

Ионы соли генерируются специальным прибором – галогенератором. Он способен производить ионизированный воздух с частицами определенного диаметра. Также устройство отвечает за поддержание определенной температуры и влажности в галокамере. Интересно, что в солевых комнатах довольно низкое содержание микроорганизмов в воздухе. Причем санация производится природным способом, теми же частицами соли, которыми насыщен воздух. Специально помещение ничем другим не обрабатывают. 

По всему периметру стоят удобные лежаки для размещения пациентов. Свет мягкий, часто с холодными оттенками. Иногда для усиления успокаивающего и расслабляющего действия в гелокамере устанавливают подсветку различных оттенков, динамики для воспроизведения спокойной музыки. 

Правила посещения для детей

Дети до 10 дет могут посещать соляную пещеру только в сопровождении взрослых. На сеансе галотерапии малыши должны быть в памперсе, детей постарше нужно сводить в туалет до начала процедуры. Рекомендуется заранее посетить туалет и взрослым.

Сопровождающий должен следить за поведением своего чада, не разрешать тереть глаза руками или кидаться солью, ломать предметы интерьера. Взрослые должны присматривать за своим ребенком, чтобы он не мешал другим пациентам слишком активными играми или громкими криками. В соляной комнате оборудован детский островок, где можно занять карапуза игрушкой, чтением книжки или рисованием, просмотром мультфильмов. Пусть посещение соляной комнаты станет небольшим увлекательным приключением для ребенка.

Читайте также:  Механизмы лечебного действия солевого аэрозоля

Длительность курса при разных заболеваниях

Целительный микроклимат помогает всего за несколько комфортных сеансов избавиться от их беспокоящих проявлений, не грозя побочными явлениями и без применения медикаментозных средств.

Специалисты рекомендуют следующее оптимальное количество сеансов:

• для профилактики гриппа и простуды достаточно 10 сеансов;
• при аллергии, аденоидах и кожных заболеваниях — 20 посещений;
• при затяжном выздоровлении и для повышения иммунитета — 15 сеансов;
• при астме, наличии хронического ринита и тонзиллита — 25 сеансов.

В борьбе с заболеваниями дыхательных путей, простудой и кашлем, астмой и бронхитом, многими кожными проблемами пребывание в лечебной соляной пещере действенно и эффективно.

Что можно взять с собой в соляную комнату

Перед посещением сеанса галогигиены нужно побеспокоиться о том, что взять с собой.

Что можно пронести в соляную комнату:

• сменные носки/сменную обувь;
• носовые платки;
• сменную обувь/одежду для детей;
• бутылочку с соской или непроливайку;
• резинки и заколки, чтобы при необходимости собрать волосы себе и ребенку.

Для полноценного отдыха не рекомендуется брать с собой на сеанс смартфон. Чаще всего в соляной пещере приглушенное освещение, поэтому читать книгу будет некомфортно.

Обычно всем посетителям выдаются одноразовые бахилы, а одноразовые платочки есть в самой соляной комнате. Так что, если вдруг вы забыли их взять, не переживайте — о вашем комфорте позаботились. Личные вещи, которые нельзя проносить, лучше оставить в ячейке для хранения в гардеробе.

Важно приходить заранее, за 5-10 минут до начала сеанса, чтобы успеть подготовиться.

Правила и периодичность посещения галокамеры

Сеансы галотерапии длятся от 30 до 60 минут, при этом не желательно делать между ними перерывы более 2-х дней. Для аллергиков и астматиков время пребывания в камере может быть увеличено.

Правила посещения для взрослых и детей одинаковы — следует воздержаться от приема пищи в течение получаса до и после сеанса, водные процедуры допускаются лишь через 2-3 часа после его окончания.

Особенно эффективно оздоровление в соляной комнате во время сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.

Важно! Перед посещением галокамеры обязательно посоветуйтесь со своим доктором и узнайте о наличии возможных противопоказаний.

Температура, кашель и насморк после соляной пещеры

Первые посещения эффективных процедур могут «обрадовать» неожиданными проявлениями — легким подъемом температуры, усилением кашля, появлением насморка. Это естественное обострение после соляной пещеры, связанное с воздействием соляных микрочастиц.

Чаще всего реакция организма возникает примерно после пятой процедуры, он усиленно освобождается от имеющейся слизи и мокроты. Не стоит бояться, только после полного очищения запускается процесс улучшения кровоснабжения и повышения сопротивляемости организма.

Показания и противопоказания

 Галотерапию назначают с профилактической и лечебной целью. Методика особенно полезна при аллергии разной этиологии. Терапию проводят в любом возрасте с учетом противопоказаний. Поэтому перед посещением соляной пещеры необходимо посоветоваться с врачом.

Показания к проведению галотерапии:

• бронхит, в первую очередь, с астматическим компонентом;
• бронхиальная астма;
• последствия перенесенной пневмонии;
• фарингит, ларингит, трахеит;
• болезни носоглотки (ринит, синусит, хронический тонзиллит);
• сезонная аллергия (поллиноз);
• ревматизм;
• аллергический дерматит, экзема;
• угревая сыпь, себорея;
• стенокардия, гипертоническая болезнь, аритмии, постинфарктный кардиосклероз;
• неврозы;
• хронический стресс;
• частные простудные заболевания.

Методика имеет небольшой список противопоказаний:

• острые инфекции;
• лихорадка;
• обострение хронических заболеваний;
• патология крови и склонность к кровотечениям;
• туберкулез в активной форме;
• тяжелое течение беременности (токсикозы, угрозы выкидышей);
• онкология;
• крайняя степень истощения (кахексия).

При наступлении ремиссии заболеваний и выздоровлении можно проходить галотерапию. 

Польза соляной пещеры

Компетентные специалисты утверждают — польза от одного сеанса галотерапии сопоставима с эффектом 4-дневного отдыха на берегу моря.

Пациенты отмечают, что после посещения соляной комнаты они испытывают умиротворение и спокойствие, избавляются от усталости и депрессии.

Всего после нескольких процедур в состоянии пациента наблюдаются положительные изменения:

• стабилизируется кровообращение и повышается уровень гемоглобина;
• активизируется иммунная система;
• улучшается общее самочувствие;
• стимулируются обменные процессы организма;
• отмечается благотворное воздействие на психоэмоциональное состояние.

А главное, чем хороша соляная пещера — комфортное воздействие происходит без применения медикаментов: с неполадками в организме справляется сама природа.

Безопасная нетрадиционная методика не может причинить вред, стоит лишь прислушиваться к рекомендациям лечащего доктора и воздержаться от целительных сеансов в острой стадии болезни.

Как работает соляная терапия?

Механизм действия спелеотерапии во многом аналогичен популярной и эффективной технике орошения слизистых оболочек носа физраствором или морской водой. Привычная всем соль в виде хлорида натрия представляет собой важный элемент для нормального функционирования организма, регулирующий гомеостаз. Микрочастицы соли, растворенные в капельках влаги в воздухе способны проникать при вдохе глубоко в бронхиальное дерево, создавая эффект орошения внутренних поверхностей физраствором. Физиологический раствор способствует выведению токсинов, аллергенов, продуктов обмена и возбудителей инфекций из просвета бронхиального дерева. Соль оказывает антисептический эффект, и посредством осмотического эффекта позволяет выводить токсические вещества. Кроме того, кристаллы соли формируют в атмосфере галокамеры полезные отрицательно заряженные аэроионы (как в люстре Чижевского), которые вдыхаются ребенком и мамой во время сеанса. Отрицательные ионы играют важную роль в нормализации обмена веществ, сократимости мышц и проводимости нервов. Также соль оказывает местное антисептическое действие, обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами, которые позволяют бороться с инфекцией и с воспалительными реакциями.

Вдыхание соленого воздуха позволяет уменьшить отечность и толщину слизистой оболочки бронхов. Тем самым активируются естественные механизмы очищения бронхиального дерева, я, улучшается дренаж и снижается чувствительность бронхов. Кроме того, спелеотерапия способна оказывать иммуностимулирующее действие за счет повышения количества Т-лимфоцитов, важного компонента клеточного иммунитета, играющего свою роль в устойчивости даже к таким серьезным инфекциям, как COVID-19. Естественно, что сильный иммунитет хорошо защищает ребенка и от простуды или гриппа.

Еще один лечебный механизм основан на постепенном повышении концентрации углекислого газа в галокамере, которое происходит естественным путем, когда в небольшом помещении люди постоянно выдыхают диоксид углерода. По мере нарастания уровня СО2 в воздухе, ребенок начинает дышать глубже, улучшая вентиляцию легких, способствуя лучшему орошению поверхности бронхиального дерева. Также в результате постепенно снижается кровяное давление в легочной артерии, и облегчается работа сердечной мышцы.

Немного истории

Известные врачи Древней Греции, Рима и Востока с успехом применяли метод спелеотерапии, используя уникальные свойства природных пещер. Пребывание в них не только помогало справиться с многочисленными недомоганиями, но и заряжало бодростью, спасало в дни эпидемий, восстанавливало силы и залечивало раны воинов.

Лишь в конце прошлого столетия (1984 г.) специалистам удалось создать искусственную соляную галокамеру с аналогичным микроклиматом. В условиях экологического неблагополучия мегаполисов целительное воздействие сеансов особенно ощутимо.

Эффективность пребывания в соляной комнате почти не уступает лечебному действию соляных пещер естественного происхождения.

В каких случаях ребенку может быть рекомендованы сеансы спелеотерапии?

Галотерепия – прежде всего, является естественным дополнением к медикаментозному лечению астмы или аллергии. Работая в тандеме с лекарствами, лечение природной солью обеспечивает выздоровление от ряда респираторных и кожных заболеваний. Чаще всего галотерапия используется для лечения таких детских недугов, как:

• Аллергии
• Пневмония
• Ночное апноэ
• Кашель и заложенность носа
• Хроническая усталость
• Инфекция носовых пазух
• Частые простуды
• Инфекции уха
• Бронхит
• Экзема и другие кожные заболевания
• Атопический дерматит
• Астма

Чаще всего курс спелеотерапии позволяет снизить дозы принимаемых препаратов, уменьшить выраженность симптомов и снизить количество рецидивов и частоту обострений заболевания.

Как устроена галокамера?

Для оздоровления и лечения используются 2 вида соляных комнат — галокамеры, облицованные галитовыми плитами с хлоридом натрия, и спелеокамеры с блоками из содержащего калийные соли сильвинита. Специальное вентиляционное оборудование активно прокачивает воздух через поры соляных плит, насыщая его микрочастицами соли.

В помещении поддерживаетсяn стабильный микроклимат — температура варьируется в диапазоне от +18 до +23°C, влажность не превышает 50%. Комфортные сеансы оздоровления и релаксации проходят под негромкую музыку.

Соляные пещеры в косметологии

Активно используется лечение солью и в косметологической практике. Соляные пещеры помогают избавиться от угревой сыпи или акне. Полезные пары подсушивают кожу, дезинфицируют ее. Этот эффект полезен при экземе, аллергической сыпи.

Частички соли галокамер способствуют омоложению кожных покровов. Микроциркуляция в подкожных капиллярах и у волосяных фолликулов улучшается. Вследствие этого клетки поверхности лица обновляются, оно становится более ровным и подтянутым. Волосы на голове растут активней, стимулируется рост новых волос.

Как никто, пользу соляных пещер для организма, оценят больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры (каждый день 30 минут в течение 15 дней) значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек.

Как проходит сеанс галотерапии/галогигиены

Соляная комната представляет собой помещение, поверхности которого облицованы солевыми блоками или солевой «шубой». Соль может быть на стенах, потолке и полу. Стоит отметить, что соль на поверхностях помещения – необязательный атрибут настоящей соляной комнаты. Галогенератор – вот, что действительно важно. Это специальное оборудование, без которого настоящая соляная комната не может функционировать. Именно это устройство особым образом измельчает натуральную каменную соль и подает ее в помещение соляной комнаты. Измельченная соль, смешиваясь с воздухом, образует сухой солевой аэрозоль – основной действующий фактор галотерапии/галогигиены. Таким образом создается искусственный микроклимат, схожий с условиями подземных соляных пещер.

На сеансе галогигиены посетители удобно устраиваются в шезлонгах или креслах и расслабляются. Важно дышать плавно и глубоко, полностью выдыхая: так в легкие поступит больше воздуха, обогащенного соляными частицами. Чтобы было проще расслабиться и настроиться на процедуру, можно закрыть глаза. Нежелательно погружаться в объятия Морфея: во сне дыхание меняется на поверхностное, процедура становится менее эффективной.

Кому не рекомендуется посещать соляную пещеру

Соизмеримость пользы и вреда соляной камеры зависит от того, в каком состоянии человек посещает ее. Не допускается посещение пещеры при наличии активного воспалительного процесса, высокой температуры, тяжелого общего состояния больного.

Что касается заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем, посещать галокамеру разрешено только в стадии компенсации патологического процесса. Это подразумевает отсутствие симптомов заболевания, нормальные лабораторные показатели. Если пойти в солевую пещеру при наличии сердечной недостаточности, сахарного диабета в стадии декомпенсации, все полезные свойства нивелируются. Это принесет много вреда, усугубив течение основного заболевания.

Ранее упоминалось, что заболевания кожи – показание к процедуре. Но при наличии гнойных инфекций кожных покровов (флегмоны, абсцесса), кровоточащих ран, эрозий и язв от посещения галокамеры лучше воздержаться.

Онкологические заболевания (особенно злокачественные), тяжелые психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость – при всех этих состояниях процедypa принесет только вред.

Абсолютное противопоказание к посещению солевых шахт – повышенная чувствительность к галоаэрозолю. В таком случае у человека возникнет аллергическая реакция. Она может быть нетяжелой (аллергический ринит, высыпания на коже) или угрожающей жизни (анафилактический шок, отек Квинке).

Неожиданные симптомы, которые могут проявиться после соляной комнаты

Не стоит переживать, если после галотерапии обострятся хронические заболевания дыхательной системы. К примеру, может усилиться кашель или начнет обильно выделяться мокрота, обостриться насморк. Эти симптомы объясняются тем, что в организме активированы процессы очищения и оздоровления. Поэтому прекращать лечение не рекомендуется.

Больные хроническим бронхитом или люди с бронхиальной астмой отмечают усиление кашля и учащение приступов, беспокоят хрипы в легких. Как правило, в ближайшее время — от двух до пяти дней — эти неприятные симптомы исчезают.